企画④「自分のご機嫌を取る」撮影のお願い=窓を背に 真横から固定 × 往復リール

14.6秒/9カット/1080×1920・60fps/作成 2026-09-09/★くりちゃんに撮ってもらう 1本だけ の動画

▶ Instagramでこのリールを開く https://www.instagram.com/p/DZDGRbkgmWY/

企画書の「④ 自分のご機嫌を取る  ex(朝の習慣:ジャーナリング/メイク/服を選ぶ/お茶を飲む)」のモデリング先
モデリング先天井から →ライブしている窓からの景色をバックにして窓に固定の文字を入れたいのでカメラを横切る
最後は手でスマホレンズを隠してほしいのでできるだけ近くから撮影をお願いします

🟡「手に持って機嫌をくりちゃん自身が自分の機嫌を取る行動(例で入れています)/最後はカメラに向かって、カメラを隠す」

🟡撮影場所 窓からの景色が入るように天井からでなく窓に文字を入れたいです

型=カメラを窓に向かって垂直で固定
画面の横から入って横に抜ける「往復」をくり返し、1往復ごとに“ご機嫌を取る行動”を1つずつ変える。最後は手でレンズを隠して終わる。

テロップ=画面のまん中窓に固定

① 構成のバランス

1カットの平均 1.6秒/最短 0.9秒/最長 2.5秒/10秒あたり 6.2カット = 前に分解した5本(平均4.2秒)の約2.6倍の速さ

時系列(左→右):色=サイズ、幅=そのカットの長さ
1
2
3
4
5
6
7
8
9
テロップは1つだけ・14.6秒ずっと固定

② テロップと絵の関係

テロップは 1つだけ。カット替わりでも変わらず、14.6秒ずっと同じ位置に出っぱなし。人物のレイヤーより下にあるので、人が通ると文字が体で隠れて、抜けるとまた出てくる=「床に書いてある文字の上を歩いている」ように見えるのが、このリールの気持ちよさ。だから テロップを増やさない・動かさない のがコツ。音は歌モノのBGMだけで、声は入っていない。

③ 全カット(スクショつき)

#01 0.0秒〜(1.4秒) ロング

#01
000.48秒
#01
001.03秒

何が写っているか:真上から。床を歩いてくる女性の頭・肩・足元だけ。顔は見えない。黒いサンダル

真上(俯瞰)後ろ姿・肩だけ足元人が全部入らない全景・ロング)

くりちゃん ジャーナリングのノートノートとペンを持ってノートを書きながら歩いて横切る

#02 1.4秒〜(2.3秒) ミドル

#02
002.17秒
#02
003.09秒

真上(俯瞰)小物手表情斜め

動き・持ち物:香水をシュッとする → 見上げる

くりちゃん:マグカップでお茶をひと口飲む → 見上げて

#03 3.7秒〜(1.5秒) ミドル

#03
004.20秒
#03
004.82秒

何が写っているか:髪をかき上げながら通過。腕・金の時計・スタッズのバッグの肩ひもが見える

真上(俯瞰)手小物動き人が全部入らない

動き・持ち物:髪を直しながら歩いて抜ける

くりちゃん:その日のお気に入りのファッション

#04 5.2秒〜(2.5秒) アップ

#04
006.06秒
#04
007.05秒

何が写っているか:一番寄ったカット。サングラス+赤いリップを塗る口元。指もリップの本体も見える

真上(俯瞰)アップ小物手表情

動き・持ち物:リップを塗る(顔を上に向けて)

くりちゃん:ファッションが完成した状態でリップを塗る カメラに向かって

#05 7.7秒〜(1.7秒) ミドル

#05
008.25秒
#05
008.92秒

何が写っているか:仰向け気味に見上げてサングラス。髪が広がる。腕を上げて髪をかき上げる

真上(俯瞰)表情動き斜め

動き・持ち物:サングラスをかけて見上げる

くりちゃん:アクセサリーをつけたりやカバンを持って

#06 9.3秒〜(0.9秒) ミドル

#06
009.66秒
#06
010.03秒

何が写っているか:髪をなびかせながら片手を上げる。サングラス越しにカメラを見る

真上(俯瞰)手動き表情

動き・持ち物:手を上げる(0.9秒=一番短い)

くりちゃん:その場でくるっと回る

#07 10.3秒〜(2.0秒) アップ

#07
010.96秒
#07
011.74秒

何が写っているか:両手でサングラスを直しながら真下からカメラを見る=キメのカット

真上(俯瞰)アップ手表情

動き・持ち物:両手でサングラスを直す

くりちゃん:両手でメガネ・髪・襟を直してキメる

#08 12.2秒〜(1.2秒) ミドル

#08
012.66秒
#08
013.16秒

何が写っているか:スマホを持って歩いて抜ける。後頭部とスマホの画面が同時に見える

真上(俯瞰)小物後ろ姿・肩だけ動き

くりちゃん:スマホを持って自分を撮影

#09 13.5秒〜(1.1秒) アップ

#09
013.86秒
#09
014.32秒

何が写っているか:見上げて笑って手を振る → 手のひらをレンズにかざして画面を隠す(指輪が見える)→ 暗転

真上(俯瞰)アップ手表情人が全部入らない

動き・持ち物:手を振る → 手でカメラを隠して終わる

くりちゃん:り「最後はカメラをカメラを隠す」

④ 撮影指示書(そのまま渡せる形)

準備(15分)

やること
カメラスマホ1台だけ。最後スマホで自分を撮影するのでパートナーさんのスマホをお借りしていただく形になります。最後に手でレンズを隠すので、できるだけ近くから撮影するのがやりやすいと思います
向き縦(9:16)
映る場所窓が入る形でお願いしたいです
明るさ晴れている日
用意するものくりちゃんの一番テンションが上がる服とご機嫌にするもの(お茶、ジャーナリング、服とおしゃれなど例で記載しているので変えてください)

撮ってほしい9カット(この順番でOK)

#長さの目安サイズくりちゃんはこうしてください
011.4秒ロングジャーナリングのノート/ノートとペンを抱えて歩いて抜ける
022.3秒ミドルマグカップでお茶をひと口飲む → 見上げて
031.5秒ミドルその日のお気に入りのファッションを決める
042.5秒アップファッションが完成した状態でリップを塗る カメラに向かって
051.7秒ミドルアクセサリーをつけたりやカバンを持って
060.9秒ミドルその場でくるっと回る
072.0秒アップ両手でメガネ・髪・襟を直してキメる
081.2秒ミドルスマホを持って自分を撮影
091.1秒アップり「最後はカメラをカメラを隠す」

持ち物(ご機嫌を取るもの・入れ替えOK)

お茶・マグカップ/ジャーナリングのノートとペン/リップやコスメ/お気に入りの服(ハンガーごと)/アクセサリー/スマホ/お花 → 「手に持って機嫌を取る行動」なので、くりちゃんが実際に朝やっていることを5〜6個えらんで、1往復に1つずつ

撮ったあと

撮ったあとは、Googleドライブにお願いいたします
×